マタニティフラって
ご存知ですか?

フラダンスはゆったりとした動きのダンスで妊婦さんでも無理なく行うことができます。また妊活にも効果的です。
 
◆効果
①運動不足の解消
②血行促進、むくみの解消
③骨盤周囲のゆがみの改善、腰痛改善
④上半身の動きにより、肩こり改善
⑤ハワイアンミュージックは胎教にもよく、ママのリラックス効果もあり
 
 

 フラダンス教室

フラダンス経験のある助産師山下と
いっしょに楽しく躍りませんか?
 
※現在、開催は不定期となっています。
 詳細は、FacebookやLINE@にて
 お伝えしています。

 

 


 
 

 

マタニティフラってご存知ですか?

フラダンスは、ゆったりとした動きのダンスで、妊婦さんでも無理なく行うことができます。また妊活にも効果的です。
 
◆効果
①運動不足の解消
②血行促進、むくみの解消
③骨盤周囲のゆがみの改善、腰痛改善
④上半身の動きにより、肩こり改善
⑤ハワイアンミュージックは胎教にもよく、ママのリラックス効果もあり
 
 

 フラダンス教室

フラダンス経験のある助産師山下といっしょに楽しく躍りませんか?
 
※現在、開催は不定期となっています。
 詳細は、FacebookやLINE@にてお伝えしています。